İçeriğe geç

Etiket: Sağlıklı ve doğru beslenme

Ayda 3 Kilo Verdiren ve Tok Tutan Limon/Zencefil Kürü

Nasıl Kilo Verdim-2 Zayıflamak isteyen herkes gibi amacım biran önce yağlarımdan kurtulmak ve öğün aralarında açlık çekmemekti. Araştırmalar yaparken bu kürü buldum. Tamamen benim yaptığım ve denediğim bu kür ile […]

Kilo Vermeyi Hızlandıran Özel Tarif

Malzemeler 1 su bardağı demlenmiş yeşil çay 1-2 adet erik 5,6 dal maydanoz Yarım adet kırmızı elma 1 çay kaşığı ya da 1 dilim zencefil Eriklerin çekirdeklerini ayıklayın tüm malzemeleri […]