İçeriğe geç

Etiket: MENOPOZ

Zencefil Zerdeçal Yoğurt Tarçın Kürü Zayıflatıyor!

Zencefil Zerdeçal Yoğurt Tarçın Kürü – Amerika Tenneesse Üniversitesinin yürüttüğü bir çalışmada yağsız yoğurt tek başına bile tüketildiğinde göbek bölgesinde bulunan yağları erittiği ortaya konulmuş. Yoğurt ile birlikte tüketilen zencefil, […]

Kadınlar İçin Sağlıklı Yaşam Önerileri

Her yaşta kadın hayatının bir döneminde sağlık problemleri yaşar. Bu durumu ya da dönemi doğru besinler tüketerek ve doğru alışkanlıklar kazanarak aşabilir. Daha sağlıklı, enerjik ve fit olmak için yapılması […]