Kiraz Sapı Zayıflatıyor! Kiraz Çöpünün Faydaları Nelerdir?
Kurutulmuş Kiraz Sapının Faydaları Sakinleştirir Susuzluğu giderir Böbreklere çok faydalıdır İdrar söktürür Kanı temizler ve sulandırır Böbrek taşı oluşumunu engeller Kolesterolün düşürülmesine yardımcıdır Fazla suyun vücuttan atılmasına sağlar Karaciğere çok […]
Balık Yağı (Omega 3) Faydaları ve İyileştirici Özelliği
Balık yağı çoğunlukla uskumru, ton balığı, somon, mersin balığı, kefal, lüfer, sardalye, ringa ve alabalık gibi yağ oranı yüksek balıklardan elde edilir. Bu balık türlerinden haftada 1 ya da 2 […]
Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir? Kilo Vermek İçin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?
Elma sirkesi sadece zayıflamada değil, birçok hastalıkta şifa kaynağı! Doğal olarak hazırlanan elma sirkesi, sağlık açısından içerdiği bol miktarda C vitamini, potasyum, kalsiyum ve sodyum ile bedene destek olurken, içerdiği […]
Kışın Kilo Almamak İçin Ne Yapmalıyız?
Bu Aralar Aklınız Hep Bol Şekerli Tatlılarda mı? Kendinizi yemek yedikten sonra suçlu hissetmeyin, yüksek kalorili yiyeceklere ihtiyaç duymanızın en büyük sebebi, vücudunuzun kendini ısıtma ve şarj etme ihtiyacı. Vücut, […]
Zencefilin Faydaları Nelerdir? Zencefil Çayı Neye İyi Gelir
Zencefilin Sağlığa Faydaları Zencefil, mide bulantısı, osteoartrit ağrıları ve kansere karşı korunma sağlar. Zencefil halk arasında mide rahatsızlıkları, sindirime yardımcı olmak ve kalp sağlığını korumak amacıyla uzun yıllardır tüketilen ve […]
Zona Nedir? Zona Nasıl Tedavi Edilir?
Zona Nedir? Zonaya Ne Neden Olur? Zona, tıptaki ismi ile Herpes zoster; su çiçeği hastalığını da yapan ‘varicella zoster‘ isimli virüsün düşen bağışıklık sistemi ya da psikolojik nedenlerle yeniden uyunanışı ile […]
Sağlıklı yaşamın 8 Altın Kuralı
Sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak artık her zamankinden daha zor olacak. İnsan hayatını kişisel olarak değil komple yok eden ve tüm dünyayı esir halinde talime tutan Covid-19′dan sonra her şey […]
Ayvanın Faydaları ve Zararları Nelerdir? Ayva Zayıflatır mı?
Soğuk havalarda vücut direnci düşer. Sık sık nezle, grip gibi problemler yaşanır. Özellikle salgın hastalıklarda ya da bulaşıcı salgınlarda bağışıklık destekleyen vücudu yenileyen besinler almak çok önemlidir. Ayva, birçok problemin giderilmesinde, […]
