Göbek Eriten Ayda 5 Kilo Verdiren Yoğurt Kürü
Göbek ve basen yağları çok zor eriyen, kişinin sağlığı ile birlikte psikolojisini de bozan yağlardır. Bu bölgedeki yağlardan kurtulmak için mutlaka günlük 1 saat yürüyüş ya da 1 saat hareket […]
İnatçı Kilolara Veda Edin!
Liposuction İle Fazla Kilolardan Kurtulmak Hayal Değil! Her insan sağlıklı bir şekilde kilo vermek, fit olmak ve formda kalmak ister. Kilo vermek için başvurulan yöntem ise diyet ve spor yapmaktır. […]
İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır? İdeal Bel Çevresi Ne Olmalıdır?
Bel ölçüsü Nasıl Hesaplanır? Bel çevresinin ideal ölçülerden daha kalın olması sağlık açısından risk taşırken, birçok hastalığa da davet ediyor! Peki sağlıklı bir insanda ideal bel çevresi uzunluğu ne olmalı […]
