İçeriğe geç

Kategori: YEMEKLER

Beşamel Soslu Fırında Tavuk Tarifi

Malzemeler 650 gram kuşbaşı tavuk göğsü 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1/2 çay kaşığı kadar taze çekilmiş renkli tane karabiber 1/2 çay kaşığı kadar tuz Beşamel Sos İçin: 2 yemek kaşığı […]

Diyet Ayva Helvası

Malzemeler 1 kg ayva 1/2 su bardağı bal 1 limonun suyu Hazırlanışı Öncelikle ayvaları iyice yıkayın ve çekirdeklerini ayıklayın, kabuklarıyla beraber iri parçalar halinde doğrayın. Geniş bir tencereye parçaları dizin, […]

Enfes Yumurtalı Tost

Yumurtalı tostu oğlum internete gezinirken görmüş. Bir sabah uyandığımda mutfakta gelen güzel kokuya doğru gittim. Manzara enfesti… Harika bir şekilde yapmıştı. Denemenizi tavsiye ediyorum. Yumurtalı tost hem besleyici hemde tok […]

Yumurtalı Ekmek Kızartması

Sabah yumurtalı ekmek kokusu ile uyanmak ne güzeldir… Bu koku evi yuva yaparken, mutfağı da sevgiyle doldurur… Malzemeler; Bayat dilim ekmekler Kızarma Sosu İçin 1/2 çay bardağı süt8 adet yumurta1 […]

Artan Bayat Ekmekler Nasıl Değerlendirilir?

1- Artan ekmekleri önce fırınlayın daha sonra robottan geçirerek, galeta unu yaparak tatlılarda ya da köfteler de kullanabilirsiniz. 2- Artan bayat ekmek içini, ıslatın una ilave ederek, maya yerine kullanabilirsiniz. […]

Ağızda Dağılan Nefis Poğaça

Malzemeler 3 su bardağı un 1,5 çay bardağı yoğurt 1 çay bardağı zeytinyağ 100 gram tereyağı 1 adet yumurta 1 paket kabartma tozu  1 tatlı kaşığı tuz Hazırlanışı 1-Derin hamur kabının içine […]

Ada Çayının Faydaları Nelerdir? Ada Çayı Neye İyi Gelir?

Ada Çayının Faydaları; Zararlı toksinlerin vücuttan kolayca atılmasını sağlar Beyin fonksiyonlarını geliştirir ve zihinsel rahatlama verir Bronşit ve astım gibi akciğer hastalıkları ya da soğuk algınlığı belirtilerini hafifletir Karaciğeri arındırır […]

Ayvanın Faydaları ve Zararları Nelerdir? Ayva Zayıflatır mı?

Soğuk havalarda vücut direnci düşer. Sık sık nezle, grip gibi problemler yaşanır.  Özellikle salgın hastalıklarda ya da bulaşıcı salgınlarda bağışıklık destekleyen vücudu yenileyen besinler almak çok önemlidir. Ayva, birçok problemin giderilmesinde, […]

Fırında Beşamel Soslu Kıymalı Karnabahar

Karnabahar, lif ve B vitaminleri yönünden oldukça yüksek desin değerlerine sahip bir sebzedir. Kansere karşı koruma sağlayan antioksidanlar bakımından da oldukça zengindir. Ayrıca kilo vermek ve sindirimi artırmak için içeriğindeki […]

Bir Günde 2 Kilo Verdiren Detoks Çorbası

Hızlı Kilo Verdiren Detoks Çorbası Tarifi Bu çorba sizlerin sindirim sistemini düzenleyerek vücudunuzdan toksinleri atarak yağ yakımını hızlandırmakta. Çok kolay hazırlayabileceğiniz bu çorba sizi bütün gün boyunca tok tutacak ve […]

Şambali Tatlısı Tarifi

Ege bölgesine geldiğimde pazarda ilk gördüğümde merakla sorduğum tatlı. Her hafta pazar alışverişi yaptığımızda birer dilim yediğimiz harika tat. Yağ içermediği için kalorisi diğer tatlılara göre daha az. Şerbeti çektiği […]

Bu Besinler İle Kötü Kolesterole Son!

Kolesterol nasıl düşer sorusunun cevabı kişilerin en çok merak ettiği konular arasında yer almaya devam ediyor. Özellikle hayvansal gıdalarda bolca bulunan kolesterolün hangi besinlerde daha az olduğu bilinmek isteniyor? Peki, […]