İçeriğe geç

Ay: Eylül 2021

Ayurvedik Beslenme Nedir? Besin Listesi, Besleme Önerileri

Ayurveda Ayurveda, çok eski geçmişe sahip olan Hindistan kökenli sağlıklı yaşam ve beslenme sistemi kapsar. Ayurvedik beslenme, sağlıklı yaşam için hastalıklara bitkisel yollarla şifa arar.  Ayurvedanın türkçe karşılığı yaşam bilimidir. Ayurveda, […]