İçeriğe geç

Ada Çayının Faydaları Nelerdir? Ada Çayı Neye İyi Gelir?

Ada Çayının Faydaları;

Zararlı toksinlerin vücuttan kolayca atılmasını sağlar

Beyin fonksiyonlarını geliştirir ve zihinsel rahatlama verir

Bronşit ve astım gibi akciğer hastalıkları ya da soğuk algınlığı belirtilerini hafifletir

Karaciğeri arındırır ve temizler

İdrar yolu enfeksiyonunun tedavisine yardımcı etkisi ile tedavi sürecini hızlandırır

Aşırı terlemeyi ve terlemeyi bağlı oluşan sıkıntıları azaltır

Stresi ve panik duygusunu azaltır

Sakinleştirerek odaklanmayı sağlar

Menopoz öncesi ve  sonrası belirtileri hafifletir

Saçların daha geç beyazlaşmasını sağlar

Mantar ve bakteri enfeksiyonlarına karşı kullanılır

Hafızayı güçlendirerek, benliği zinde tutar

Alzheimer’e karşı  etkilidir 

Kan şekerini düşürür ve kan değerlerini normale getirir

Diş eti iltihaplarına karşı kullanılır

Ağız yaralarının tedavisinde gargara olarak kullanılır

Sinirsel baş ağrısını ve baş ağrısına bağlı yorgunluğu hafifletir

Safra kesesini güçlendirerek, çalıştırır

Gargara suyu olarak ağız hijyeninde kullanılır

Boğaz ağrısını geçirir ve boğaz kuruluğuna iyi gelir.


Adaçayının Sağlığa Faydaları

Adaçayı, sindirim sistemi sorunlarını çözer, hafızayı güçlendirir, enfeksiyonlardan korur, terlemeyi azaltır ve saç bakımı gibi pek çok alanda fayda sağlar. Ada çayı kurutulmuş yaprakları, taze yaprakları ve özü çıkarılarak hazırlanan yağ şeklinde de kullanılmaktadır. Ancak yağı  çok kuvvetli ve konsantre olduğu için kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışın.

Baharatı ya da çayı, iltihaplı hastalığı olanlara romatoid artrit, bronşiyal astım ve aterosklerozu olan kişilere tavsiye edilmektedir. Doğal antioksidan olarak kullanılır. 2 çay kaşığı ada çayı ile yapılan çay, günlük K vitamini ihtiyacının %30’unu karşılar. K vitamininin görevi, kanın normal olarak pıhtılaşması, kemiklerin güçlü kalması, hastalıklardan daha yüksek düzeyde korunma ve yaraların çok çabuk iyileşmesi için gereklidir.
Beyinde bulunan kan damarlarının sağlığını ve beyin fonksiyonunun azaldığı hastalıkların tedavisinde iyileşmeyi sağlamak için adaçayı tedavisi kullanılmaktadır.
Ada çayı, saç sağlığı, kepek, yağlı saç ya da kafa derisi enfeksiyonları için durulama suyu olarak kullanıldığında çok büyük fayda sağlamaktadır. 

Ada çayı Nasıl Hazırlanır?



2 çay kaşığı kuru ada çayı üzerine kaynamış suyu dökün ve 5 dakika kadar beklettikten sonra 1 dilim limon ilave ederek için. Ada çayını çok atmayın çok atarsanız acı bir tadı olabilir. Tatlandırmak için bal ekleyebilirsiniz. Ada çayının tüketilmesi tavsiye edilen miktar günde 1-2 fincandır.

Adaçayının Yan Etkileri

Ada çayı, hamile olan ya da hamilelik şüphesi olan veya emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır. Fazla tüketimi durumunda içinde bulunan thujone ve kafur bileşenleri toksik etkiye sebep olabilir. İki haftadan uzun süreli olarak ve aralıksız kullanımı tavsiye edilmez. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa ada çayı kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

2 Yorumlar »

    • Teşekkür ederim. Ada çayı yüksek oranda östrojen içeriği ile kadınlarda menopoza bağlı kemik erimesi ve aşırı terlemede de çok etkili. Harika bir bitki…

      Beğen

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: