İçeriğe geç

Aylar: Nisan 2020

Ayvanın Faydaları ve Zararları Nelerdir? Ayva Zayıflatır mı?

Soğuk havalarda vücut direnci düşer. Sık sık nezle, grip gibi problemler yaşanır.  Özellikle salgın hastalıklarda ya da bulaşıcı salgınlarda bağışıklık destekleyen vücudu yenileyen besinler almak çok önemlidir. Ayva, birçok problemin giderilmesinde, […]

Sağlık İçin Evde Yapılabilecek Egzersizler

Coronavirüs COVİD-19 salgını tüm dünyayı evlerine hapsetti. İnsanlar bu sayede çeşitli meslekler edinmeye başladı. Kimi usta bir berber, kimi ise usta bir fırıncı oldu. Kapalı ortamda yapabilecek şeyler azalınca insanlar […]

Aşırı Yemek Yemeyi Önlemek İçin Beş İpucu

Yemek yemek ve sevilen yiyecekleri tüketmek insanı çok mutlu eder. Çoğu zaman ihtiyacımızdan fazla yeriz ve farkına varmadan kilo alamaya başlarız. Bazen de tokken ya da istemeden ambalajı veya paketine […]

Bağışıklık Sistemi ve Beta-Glukan

Dünya Sağlık Örgütü COVİD-19 virüsü nedeniyle tüm dünyada pandemi ilan etti. Türkiye’de de zamanla yayılmaya başlayan coronavirüse karşı kendimizi ve sevdiklerimizi korumanın yollarını aramaya  başladık. Sağlık Bakanlığı’nın belirttiği önlemlerin yanı […]

Web Sitesi Nedir? İyi Bir Web Sitesi Nasıl Olmalıdır?

İşletmelerin şu an ki  yasalar gereği bir web sitesi oluşturmaları zorunludur. Ve buna yeni kurulan veya büyümekte olan işletmelerde dâhildir.  Web sitesi tasarımlarını birçok işletme kendi birimlerine yaptırırken birçoğu da […]

Ameliyatsız Göz Kapağı Estetiği

Lazer İle Göz Kapağı Estetiği Göz kapağı yaşa ve yer çekimine bağlı olarak zamanla aşağı doğru düşer ve gözün görme yetisini kötü yönde etkiler. Yağ veya cilt fazlalıklarının artması ve […]

Sağlıklı Uyku Çekmenin 5 Altın Kuralı

İnsan bedeni için yeme içme kadar önemli bir olan diğer ihtiyaç ise sağlıklı ve düzenli  uyku uyuyabilmektir. Beden gün boyu yorulur ve yıpranır. Gelecek yeni güne hazırlanması ve yeniden şarj […]