SEVGİYLE BESLEN

Günümüzün yaygın hastalığı olan kanserle mücadelede ne kadar iyisiniz? Hangi besinlerin kanser yaptığını biliyor musunuz? İşte kansere neden olan birbirinden tehlikeli  7 besin…

1-) Mikrodalgada Hazırlanan Patlamış Mısır

Patlamış mısır çok az ya ve tuzla hazırlanırsa sağlıklı bir atıştırmalıktır! Buna rağmen mikrodalgada hazırlanan patlamış mısır kansere neden oluyor! Mikrodalgaya besin yerleştirmek için kullanılan torbalar PFOA adlı kimyasal bir madde içeriyor ve bu madde, mesane, böbrek, testis olmak üzere birçok organın kanser olmasına neden oluyor.

2-) Konserve Yiyecekler

Konserve yiyeceklerin konulduğu kutular Bisfenol-A adlı bir madde içeriyor. Konservenin içerisinde bulunan yiyecek her ne kadar sağlıklı olsa da bu madde kanser tehlikesi taşıyor! Kansere karşı önlem almak için özellikle domates gibi asit oranı yüksek besinleri konserve olarak tüketmemek gerekiyor.

3-) Cips

Sağlığa zararlı ne ararsanız bu besinde! Sigarada da bulunan kanser yapan akrilamide maddesi, yapay tatlandırıcılar, sodyum, yüksek miktarda yağ ve nicesi! En iyisi hiç tüketmemek!

4-) İşlenmiş Kırmızı Etler

Her gün yenilen kırmızı et kanseri %22 artırıyor! Kırmızı eti tüketirken işlenmiş ürünlerden uzak durulmalı ve az tüketilmeye özen gösterilmelidir.

5-) Çiftlik Somonu

ABD’de yapılan bir araştırmaya göre çiftliklerde yetiştirilen somon balıkları kansere sebep oluyor. Bunun altında yatan temel sebep ise bu somonların pestisit, kimyasal, antibiyotik ve diğer kanserojenlerden etkilenen bir diyet ile beslenmeleri!

6-) Hidrojenize-Trans Yağlar

Hidrojenize yağlar besinlerin daha taze kalması için kullanılır ve kansere neden olan hücrelerin yapısını etkilerler!

7-) Beyaz Un

Değirmenlerde veya fabrikalarda unu işlerken klor adlı bir madde kullanılır ve unun rengi beyaza döner. Bu işlemler sonrası unun besin değeri azalır.